Course Features
- Lectures 1
- Quizzes 0
- Duration 5 分鐘
- Skill level All levels
- Language 中文
- Students 227
- Certificate No
- Assessments Yes
- 食物及營養學(榮譽)理學士 (U of Ulster, UK)
- 社區營養深造證書 (HKUSPACE )
- 運動營養學高級證書 (HKUSPACE )
- 長者體適能教練(HKPFA)
- 健身球及橡筋帶指導員(HKPFA)
- TIRAPY 動療運動 (TIRABALL 教練)
- EIM 運動慢性病患者健體指導員(CUHK)
- NLP認可執行師 (ABNLP)
簡介: 人到中年肌肉冇力活動力下降容易周身痛及跌倒情況越來越嚴重,原因年紀增長肌 …
功前熱身術 功前熱身術是以調心、調息和調身為手段,動作柔和緩慢。(量力而為、循序 …
易筋棒的長度(厘米,cm)標準 : 由腋下至中指指尖長度為合適
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